Kies kleur tegen PESTEN


Als je ziet of hoort dat iemand in je omgeving zich slecht in de groep voelt of gepest wordt, kijk niet weg of wacht niet tot iemand anders reageert. Soms kan een eenvoudig gebaar al vee helpen voor een vriend(in), teamgenoot,... die zich niet goed in zijn haar vel voelt.


Wat kan jij doen? 7 tips!

  1. De leukste en gemakkelijkste manier: geef een glimlach aan iedereen die je ziet.

  2. Behandel teamgenoten met respect en je zal merken dat ij jou ook zullen respecteren.

  3. Natuurlijk zal je 'beste vrienden' hebben in de sportclub, maar vergeet niet vriendelijk te zijn voor al je teamgenoten.

  4. Als er iemand nieuw is in de onze club, geef dan eens een rondleiding. Stel hem of haar aan zoveel mogelijk mensen voor waardoor hij/zij zich snel 'thuis' voelt.

  5. Vergeet niet dat je een deel van een team bent: zelfs al ben je de beste zwemmer van het team, ondersteun altijd je teamgenoten.

  6. Als je ziet dat een teamgenoot het moeilijk heeft, vraag dan hoe het met hem of haar gaat en vraag of je iets kan doen.

  7. Als je niet kan helpen, praat er dan over met een volwassene die je vertrouwt, zoals je trainer of iemand anders van de club

In de kijker